MIN FILOSOFI
Min tilgang til yoga er legende og nærværende – et frirum hvor krop, åndedræt og sind mødes, og hvor du inviteres til at mærke dig selv med alt, hvad du er
Nærvær og tryghed
Et trygt og roligt rum, hvor du kan mærke dig selv og bevæge dig nænsomt.
Specialiseret undervisning
Fra gravidyoga og efterfødselsyoga til hatha og hensyntagende yoga – altid tilpasset dig.
Yoga som livsstøtte
Fokus på balance, styrke og velvære i alle livsfaser, med inspiration fra yogaens dybe visdom og filosofi.
Jeg tilbyder
Her finder du yoga med nærvær, styrke og ro – tilpasset dig og din livsfase. Uanset om du søger gravidyoga, efterfødselsyoga, hensyntagende yoga eller hatha, skaber jeg et trygt rum for bevægelse og balance.
Mine yogaklasser
Find de yogaklasser, jeg tilbyder – efterfødsel, hatha, restorativ og hensyntagende yoga. Se forløb, tider, steder og tilmeld dig det hold, der passer dig.
Udtalelser
"Tak for denne gang. Tak for dig og for at skabe et meget fint, roligt og trygt rum for både mødre og babyer. Håber, vi ses igen en anden gang. Alt det bedste herfra"
- Louise, efterfødselsyoga
Skriv til mig
Hvis du har spørgsmål vedrørende de aktiviteter, jeg tilbyder, er du altid velkommen til at sende mig en mail. Jeg glæder mig meget til at høre fra dig.